YOOtheme

 

Tabela de Pontos - Biscoitos e Bolachas

Alimento
Unidade de Medida
Pontos
Biscoito amanteigado
1 unidade média
12
Biscoito champanhe
1 unidade
15
Biscoito de fubá
1 unidade pequena
3
Biscoito de polvilho
1 pacote de 50 g
60
Biscoito inglês
1 unidade
15
Bolacha água e sal
1 unidade
8
Bolacha com gergelim
1 unidade
12
Bolacha cream cracker
1 unidade
8
Bolacha de aveia e mel
1 unidade
8
Bolacha de canela
1 unidade
8
Bolacha de chocolate sem recheio
1 unidade
8
Bolacha de coco
1 unidade
8
Bolacha de leite
1 unidade
8
Bolacha recheada
1 unidade
18
Cookie
1 unidade
15