Óleos - Tabela dos Pontos

Tabela de Pontos - Óleos e Gorduras
Alimento	Unidade de Medida	Pontos
Azeite	1 col. de sopa	20
Bacon	1 fatia fina	20
Manteiga	1 col. de chá	20
Margarina	1 col. de chá	20
Margarina lights	1 col.de chá	15
Óleos vegetais	1 col. de sopa	20

Tabela de Pontos - Óleos e Gorduras