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Tabela de Pontos - Sopas

Alimento
Unidade de Medida
Pontos
Caldinho de feijão 1 copo de 200 ml 6
Caldo de carne magro 1 concha 17
Caldo de galinha magro 1 concha 17
Caldo verde 1 concha 21
Canja 1 concha 30
Consomé 1 concha 10
Creme de abobrinha 1 concha 83
Creme de aspargo 1 concha 25
Creme de cebola 1 concha 50
Creme de cogumelo 1 concha 39
creme de couve-flor 1 concha 33
Creme de ervilha 1 concha 50
Creme de espinafre 1 concha 46
Creme de legumes batidos 1 concha 25
Creme de siri 1 concha 66
Sopa de abóbora 1 concha 10
Sopa de alho-poró com leite 1 concha 20
Sopa de aspargo 1 concha 16
Sopa de batata 1 concha 20
Sopa de capelete 1 concha 23
Sopa de caranguejo 1 concha 57
Sopa de ervilha 1 concha 50
Sopa de escarola 1 concha 5
Sopa de espinafre 1 concha 5
Sopa de feijão 1 concha 50
Sopa de feijão-branco 1 concha 50
Sopa de feijão com macarrão 1 concha 50
Sopa de frango 1 concha 35
Sopa de frutos do mar 1 concha 48
Sopa de fubá 1 concha 28
Sopa de grão-de-bico 1 concha 50
Sopa de grão-de-bico com linguiça 1 concha 50
Sopa de grão-de-bico com macarrão 1 concha 12
Sopa de legumes em pedaços 1 concha 20
Sopa de legumes com carne 1 concha 20
Sopa d elegumes com frango 1 concha 50
Sopa de lentilha 1 concha 15
Sopa de macarrãocom legumes 1 concha 18
Sopa de macarrão com músculo 1 concha 35
Sopa de mandioca 1 concha 35
Sopa de mandioquinha 1 concha 13
Sopa de tacacá 1 concha 15
Sopa de tomate